A január az év egyik leglehangolóbb hónapja. A sötét, hideg időben sokan küszködnek az enyhe szezonális depresszió tüneteivel. Mutatunk pár trükköt, amelyek segíthetnek elűzni a...
A depresszióval muszáj foglalkozni, mivel a betegség napjainkban egyre több embert érint. A koronavírus-járvány után ráadásul még tovább romlott helyzet, a WHO jelentése szerint világszerte...
Ha a párkapcsolatunkban nehézségek adódnak, az rányomja a bélyegét a mindennapjainkra. Fordítva is igaz: ha lelki nehézségekkel küzdünk, az problémákat okozhat a párkapcsolatunkban is. Összeszedtük...
Noha mentális betegségként beszélünk a depresszióról, a kutatások azt is bizonyítják, hogy a lelki tüneteken túl fizikai panaszokkal is szembe kell nézniük a betegeknek. Meglepő...
Hideg, sötét és csapadék (egyre inkább eső): ezek jellemzik a teleinket, ami hajlamossá tesz minket arra, hogy levertnek érezzük magunkat. Lelassulunk, semmihez semmi kedvünk, erőnk....
Egyre gyakoribbak azok a kutatások, amelyekben szakemberek arról írnak, hogy a depresszió kialakulásában genetikai tényezők is rizikófaktort jelenthetnek. Ha valakinek a családjában volt már pszichiátriai...
A korai sötétedés rossz hatása – Amint visszavonhatatlanul bekövetkezik az ősz, és a nappalok egyre rövidülnek, a férjem lehangolttá válik. Bármilyen felszabadult és örömteli volt...
A WHO szerint a depresszió az egyik legelterjedtebb népegészségügyi probléma a világon. A kedélybetegség a munkában is komoly gondot okozhat. Az érzékenyebb kollégákra rossz hatással...
A kedélybetegek száma folyamatosan nő A kedélybetegség nem csak afféle hiszti, a statisztikák szerint az egyik legtöbb embert érintő betegség a világon. A számuk évről...
„Fejben dől el” Rengeteg ember figyelmen kívül hagyja a tényt, hogy a depresszió valódi, létező betegség. Tünetei közé tartozik egyebek közt a fizikai fájdalom, a...